SHEYLA MACÊDO
Atendimento psicológico
O atendimento psicológico busca promover cuidados especializados á saúde mental por meio de sessões de psicoterapia, contribuindo para melhorar a qualidade de vida.
Área de Atuação
Demandas mais frequentes que recebo na consultório
Estresse
Quando o estresse se torna constante, afeta diretamente a saúde mental. Sintomas como irritabilidade, dificuldade de concentração e problemas de sono podem surgir. A terapia psicológica oferece ferramentas para identificar os gatilhos do estresse e desenvolver estratégias eficazes de enfrertamento.
Ansiedade
Ansiedade é uma emoção que temos diante de situações difíceis que, nos provoque dúvida, medo ou uma grande expectativa. Ansiedade se torna um problema quando está em um alto nível, seja um excesso de apreensão, de preocupação que vai interferir na rotina da pessoa.
Depressão
A depressão é um transtorno que afeta o humor, os pensamentos e o comportamento. Pode levar à perda de interesse em atividades antes prazerosas, sentimentos de desesperança e baixa energia. A terapia psicológica é capaz de explorar os sentimentos subjacentes, identificar padrões de pensamento negativos e criar estratégias para enfrentar a depressão
Outros Acolhimentos
Trauma e Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), Burnout, problemas de Auto estima e Auto imagem, Luto de Luto Complicado, Problemas de relacionamento, transtorno alimentares e transtornos de personalidade.
QUEM É SHEYLA MACÊDO
Sou Sheyla Macêdo, psicóloga comportamental, tenho mais de 10 anos de experiência na área clínica. Atualmente, trabalho atendendo mulheres com diversas demandas de transtorno de ansiedade, depressão, fobias, síndrome do pânico, dentre outras.
Terapia cognitivo comportamental?
A Terapia Cognitiva-Comportamental (TCC) foi criada na década de 60, pelo psiquiatra Aaron Beck.
A ideia central da TCC é que ao mudar as crenças básicas do paciente sobre si mesmo, seu mundo e as outras pessoas; é possível alterar o modo como ele se sente, seus humores e seus comportamentos.
A TCC tem como base o modelo cognitivo. Ou seja, acredita que a emoção e o comportamento são influenciados pela forma como o indivíduo interpreta os acontecimentos.
A TCC atualmente é muito recomendada para diversos transtornos psiquiátricos, entre eles a depressão, transtorno do pânico, fobia social, fobias específicas, TOC, transtorno do estresse pós-traumático, transtornos de uso de substâncias, dentre outros.
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Dúvidas frequentes
A sessão pode durar de 40 a 50 minutos.
A plataforma utilizada para as sessões é o Zoom.
A terâpia comportamental.
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